#reservlager

Att bygga upp och underhålla ett hållbart reservlager är en nyckelkomponent för att vara förberedd på en krissituation. Här är en guide till hur du bygger en långsiktig matförvaringsplan. Identifiera dina behov Det första steget är att förstå hur mycket och vilken typ av mat du behöver för att klara dig och din familj under en längre tidsperiod. Räkna ut er dagliga kalori- och näringsbehov, och mu…

Att skapa ett omfattande och välutrustat reservlager av mediciner och första hjälpen-utrustning är nödvändigt för alla som vill vara förberedda på eventuella krissituationer eller nödsituationer som kan uppkomma. Det är inte bara viktigt att ha tillgång till lämpliga mediciner och första hjälpen-material, men det är också avgörande att veta hur och när dessa bör användas. Detta inlägg syftar till …